تفریحی و ورزشی

Stop ONLY when you are Done!

دلمون برای روزهای با هم بودن ، کنار همدیگه #قدم_زدن #ورزش کردن بیشتر از هر دفعه دیگه تنگ شده ، به امید روزهای سالم و بدون #کرونا ب ...

GOOD IS NOT ENOUGH WHEN THE BEST IS POSSIBLE ! #palladium_fitness_club #motivation #workout #fitness #fitnesstrainer #pdfit#pallad ...

دوباره حيات جاريست و زندگى جريان دارد، تا يادمان باشد آنچه مهم است اميد و رويش است...

حرکت فلای سینه با سيم مانند تمرین فلای سینه دمبل است و تفاوت اصلی در استفاده از سیم کش به جای دمبل است. دست‌ها را کاملا بکشید و با ...

عکسی زیبا از شکوفه های بهاری 🌸 باشگاه انقلاب ، امیداریم هر چی زودتر این بحران به پایان برسه و بتونیم با خیال راحت از این امکانات ...